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Book
Non-fiction
Adult
L'art du mouvement : la mobilité est une priorité, la douleur n'est pas acceptable, reprenez le contrôle.
2018
Bibliogr.
Un guide pour apprendre à connaître, préserver et entretenir son corps. Il présente les bases d'un entraînement sportif accessible à tous, loin de l'injonction de performance, pour simplement prendre soin de soi. Les exercices physiques sont illustrés de photographies étape par étape et de croquis des muscles impliqués. Electre 2019
Notice nr.:
73476
Author zone:
Aurélien Broussal-Derval, Stéphane Ganneau
Editor:
Talence : 4 Trainer éditions, 2018
Physical description:
355 p. : ill. ; 26 cm
ISBN:
979-1-09-128545-2
Languages:
French
Items:
1
Réservations:
0
Item number | Call number / Mark | |
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73476 | 613.7 BROU |